لماذا أصبحت المرونة النفسية ضرورة ملحة في عالم اليوم؟
مقدمة: في عالم يتسم بالتغيرات المتسارعة والتحديات المتزايدة، لم تعد القدرة على التكيف مجرد ميزة، بل أصبحت ضرورة حتمية. من الضغوط اليومية في العمل والحياة الشخصية، إلى الأزمات العالمية غير المتوقعة، يجد الأفراد أنفسهم في مواجهة مستمرة مع مواقف تتطلب منهم أكثر من مجرد الصمود. هنا تبرز أهمية “المرونة النفسية” كمهارة حياتية أساسية، تمكننا من…